水母吃乳酪-乳清蛋白飲/夏日健康飲品/乳清蛋白推薦

[caption id="attachment_44269" align="alignnone" width="640"] 首次品嚐乳清蛋白飲，對此很好奇，水母吃乳酪這個品牌，是一位愛妻子的丈夫成立的，水母=漂亮老婆，創辦者妻子因乳糖不耐症，無法享用乳品，創辦人開始學做乳酪。[/caption] [caption id="attachment_44273" align="alignnone" width="640"] 成分標示清楚，乳清蛋白飲一般說來運動者練肌肉的最佳飲品。[/caption] [caption id="attachment_44263" align="alignnone" width="576"] 一箱裡面黑苺*3、紅醋栗*6，共9瓶。採保特瓶包裝。[/caption] 左為黑苺、右為紅醋栗。 [caption id="attachment_44259" align="alignnone" width="640"] 紅醋栗，呈現紅色的液體，喝起來有點蛋白的濃稠口感，但味道是微甜，好特別，喝了會有飽足感!![/caption] [caption id="attachment_44249" align="alignnone" width="640"] 黑苺呈現微酸的口感，深色的液體。[/caption] [caption id="attachment_44253" align="alignnone" width="640"] 老公的最愛[/caption]

沒有運動也可以喝乳清蛋白飲

，它只是一種蛋白質的攝取來源，因為是液體狀，易於吸收?，但乳清不適合做為代餐，還是要有正常的飲食喔!另外，素食者因無法和吃葷食者，在肉類食品上補充蛋白質食物，也適合喝乳清蛋白飲品，分享給大家。

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(本篇為體驗)