身為幾乎三餐在外的的上班族,我最大的困擾就是「蔬菜真的吃不夠」。
早餐匆匆買個煎蛋土司、午餐便當配一點點配菜、晚餐不是水餃就是麵食,一天下來回想才發現,真正吃進肚子的綠色蔬菜少得可憐。雖然知道天天都要攝取足夠的蔬果,但忙碌的生活節奏真的很難做到。
最近體驗了【GREENERGIZE綠量】推出SUPER GREEN超級食物(牛皮紙盒內有3盒,每盒10入),對於像我一樣常常外食、偶爾挑食的人來說,是補充日常營養很方便的選擇,也想把這次的使用心得分享給大家。
外食族最容易忽略的,就是每天的蔬果攝取
工作忙碌的時候,常常為了節省時間直接買便利商店或外送,不僅飲食容易失衡,蔬菜水果更是經常不足。
因此我開始尋找可以方便攜帶、快速補充營養的產品,希望不用花太多時間準備,也能讓每天的營養更完整一些。
GREENERGIZE綠量的SUPER GREEN超級食物就是我最近的新發現。
開箱分享|簡約包裝,一包一份好方便
收到產品時,外部為環保牛皮紙盒,內有3盒,採用俐落的綠色設計,看起來就充滿自然健康感。每盒內共有10包獨立包裝,不管放在包包、辦公室抽屜或健身包都很方便,不需要另外分裝,也不用擔心受潮。
每天早上出門隨手拿一包,到公司直接沖泡就能飲用,非常符合忙碌生活的需求。
一包補充滿滿綠色能量
讓我印象深刻的它主打一包補足每日綠蔬所需
2種綠蔬補給9維生素
2藻類來源
6礦物質強化補給。
沖泡方式簡單,也能自由搭配
我第一次是直接加入常溫水攪拌飲用,整體喝起來帶有自然植物香氣,入口順口,不會有太重的青草味。
後來也嘗試加入冰牛奶一起調配,喝起來更加滑順;偶爾搭配無糖豆漿,也別有一番風味。
如果喜歡變化不同口感的人,也可以依照自己的喜好搭配咖啡或其他飲品,增加每天補充營養的小樂趣。
我的體驗心得
連續一段時間把它加入每天的生活習慣後,我最大的感受就是方便。
以前總覺得每天要準備足夠蔬菜很麻煩,現在只要出門前放一包進包包,就能在上班、開會或健身後隨時補充,不用再擔心忙到忘記照顧自己的飲食。
而且採用獨立包裝,不論是旅行、出差或放在辦公室都很實用。
對於外食族、生活忙碌的上班族、健身族或平常飲食較不均衡的人來說,都是很容易融入日常生活的營養補充方式。
使用心得總結
如果你也常常有下面幾種情況:
- 經常外食,蔬菜攝取不足
- 工作忙碌,沒有時間準備均衡餐點
- 想補充多元營養又希望攜帶方便
- 希望每天養成固定補充營養的習慣
那麼我覺得【GREENERGIZE綠量 SUPER GREEN 超級食物】值得列入參考。
它以取自大地原有的綠蔬營養為特色,並含有益生菌、酵素與纖維,作為每日健康補給十分方便;搭配獨立包裝設計,不論在家、公司或外出都能輕鬆享用。
對我而言,每天一包,不只是補充綠色能量,更是忙碌生活中照顧自己的簡單方式。