這週分享試吃紅燒牛肉，選擇之纖吃纖盈卡路里在60以下，僅有54卡喔~
另韓式泡菜僅有40卡。
不同口味的纖吃纖盈在於調味包不同，麵體皆採蒟蒻製成，非常脆、彈牙。
纖吃纖盈醬料包都作的很精緻，湯頭味道非常棒，只差裡面豐盛配料自己加啦~
就是這味，讓我念念不忘。自己還特地加牛肉、青江菜，很豐盛吧!!
這是這一兩星期體重。期望目標是45kg
經過這一兩星期試吃，開始有一些心得和發現。
我自己自行搭配的口味，每星期卡路里要慢慢遞減，一開始在口味上尚不習慣吃蒟蒻麵，
所以選擇的卡路里數會比較高，味道比較豐富多樣。
之後慢慢選擇卡路里數較少之纖吃纖盈，味道慢慢變清淡。
這星期慢慢已經習慣蒟蒻口感，不過吃到後來，一包分量慢慢覺有些多，
3/4差不多剛好，我想之後應該可以慢慢減少食量。
順帶一提，纖吃纖盈吃兩星期感覺排泄很順暢，
不太會有便秘情形，這是額外收穫......
這週分享試吃紅燒牛肉，選擇之纖吃纖盈卡路里在60以下，僅有54卡喔~
另韓式泡菜僅有40卡。
不同口味的纖吃纖盈在於調味包不同，麵體皆採蒟蒻製成，非常脆、彈牙。
纖吃纖盈醬料包都作的很精緻，湯頭味道非常棒，只差裡面豐盛配料自己加啦~
就是這味，讓我念念不忘。自己還特地加牛肉、青江菜，很豐盛吧!!
這是這一兩星期體重。期望目標是45kg
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我自己自行搭配的口味，每星期卡路里要慢慢遞減，一開始在口味上尚不習慣吃蒟蒻麵，
所以選擇的卡路里數會比較高，味道比較豐富多樣。
之後慢慢選擇卡路里數較少之纖吃纖盈，味道慢慢變清淡。
這星期慢慢已經習慣蒟蒻口感，不過吃到後來，一包分量慢慢覺有些多，
3/4差不多剛好，我想之後應該可以慢慢減少食量。
順帶一提，纖吃纖盈吃兩星期感覺排泄很順暢，
不太會有便秘情形，這是額外收穫......
這次要來分享最近試用的一款洗髮恩沁有機美學館的德魯薰衣草B群強靱洗髮精
我常常會有掉髮困擾，而且三不五時還會冒出幾根的白頭髮，
讓我對選擇頭髮產品格外的謹慎。
倒出來是無色的液狀，流動性佳。
加水乳化
泡泡還蠻綿密的喔~
散發出淡淡的薰衣草香啊~有種迷人的香味。也有讓頭皮放鬆的感覺。
市售洗髮精很多都含化學物質，洗完之後頭髮感覺會澀澀的(頭皮油脂都被完整徹底的去除了)
但安德魯薰衣草B群強靱洗髮精成份很天然，71%有機認證成分，不添加香料，無塑化劑疑慮。
將薰衣草與生物B群加在一起，再添加高級的洗臉清潔配方，非常的溫和不刺激，
洗完後，會感覺頭皮有微微的涼爽感覺，好舒服，且頭髮不會感覺摸起來澀澀感。
頭皮毛囊很暢通，掉髮的問題也有減緩，髮尾變的比較強韌，分岔情形比較少了，頭髮很好梳整，
我原本髮量就多，使用完後覺的髮量更為豐厚。
很適合掉髮多者使用 
這次要來分享最近試用的一款洗髮恩沁有機美學館的德魯薰衣草B群強靱洗髮精
我常常會有掉髮困擾，而且三不五時還會冒出幾根的白頭髮，
讓我對選擇頭髮產品格外的謹慎。
倒出來是無色的液狀，流動性佳。
加水乳化
泡泡還蠻綿密的喔~
散發出淡淡的薰衣草香啊~有種迷人的香味。也有讓頭皮放鬆的感覺。
市售洗髮精很多都含化學物質，洗完之後頭髮感覺會澀澀的(頭皮油脂都被完整徹底的去除了)
但安德魯薰衣草B群強靱洗髮精成份很天然，71%有機認證成分，不添加香料，無塑化劑疑慮。
將薰衣草與生物B群加在一起，再添加高級的洗臉清潔配方，非常的溫和不刺激，
洗完後，會感覺頭皮有微微的涼爽感覺，好舒服，且頭髮不會感覺摸起來澀澀感。
頭皮毛囊很暢通，掉髮的問題也有減緩，髮尾變的比較強韌，分岔情形比較少了，頭髮很好梳整，
我原本髮量就多，使用完後覺的髮量更為豐厚。
很適合掉髮多者使用
